ครูบิ๊กได้สร้างสรรผลงานเพลง มิวสิควิดิโอ และแต่งบทกลอนสอนธรรมะไว้หลากหลาย ยินดีเผยแผ่ให้ทุก ๆ ท่านที่สนใจค่ะ
สำหรับมิวสิควิดิโอบนยูทูป ท่านสามารถดาวโหลดได้โดยตรง
ส่วนบทเพลงสอนธรรมะ หากท่านต้องการได้ไฟล์เพลงต้นฉบับ ครูบิ๊กยินดีแบ่งปัน ท่านสามารถอีเมล์มาที่ teacherbik@yahoo.com ค่ะ
ควิโยมิ (เวอร์ชั่นธรรมะ)
เนื้อเพลง
เยาวชนสำคัญนั้นต้องมีเมล็ดพันธุ์แห่งสันติและสติ
เยาวชนสำคัญนั้นต้องมีเมล็ดพันธุ์แห่งสันติและสติ
กตัญญู รักดียึดมั่น ศีลธรรม ค้ำจุนโลกเรา
บาปไม่เอา คิดดี มีวินัยและใจไม่หลงลืม
เฮ้!!!!
* โกรธรู้ทัน เพราะฉันรู้สึกตัว
โลภรู้ทัน เพราะฉันรู้สึกตัว
เหม่อรู้ทัน เพราะฉันรู้สึกตัว
รู้สึกตัว รู้สึกตัว
--------------------------------------------------------------
เพลง "ขอความเพลินแลกนิพพาน"
เนื้อเพลง
ท่านกำลังเข้าสู่สภาวะรู้ตื่นของใจ
Music Video
-----------------------------------------------------------
เพลง "ฝากไว้ในกายเธอ"
(สอนเรื่องความรู้สึกตัว)
เนื้อเพลง
ฝากเอาไว้ในมือเธอ คือธรรมะข้อหนึ่ง
ถึงพระพุทธองค์ทรงผูกพัน
สอนธรรมย้ำเน้นให้เรา รู้สึกตัวไว้นั้น
คืออย่าได้ประมาทไป
เก็บใจไว้ในกายเธอ ให้รู้ชัดไว้ก่อน
ยืนเดินนั่งนอนรู้สึกพลัน
แม้ใจจะลอยออกไป กับสุขทุกข์ข้างนอกนั้น
อย่าให้นาน รีบดึงมา
อย่างนี้...ตถาคตทรงบัญญัติไว้เช่นไร
แบบนี้...เรียกกายะคะตาสติไง
ส่งตนไว้เข้าในธรรม ให้จดจำเช้าค่ำ
ตามลมหายใจเข้าออกนั้น สั้นยาวชัดเจนอย่างไร
รู้สึกกายว่าเปลี่ยนผัน
เพียรรู้ทัน มั่นในกาย
อย่างนี้...ตถาคตทรงบัญญัติไว้เช่นไร
แบบนี้...เรียกกายะคะตาสติไง
พรุ่งนี้..อนาคตของเราจะเปลี่ยนเป็นเช่นไร
เมื่อวานนี้..ชีวิตก็เลยและล่วงไป
ฝากใจไว้ในเวลา ปัจจุบันขณะ
ความคิดต้องละให้หมดไป
รู้ลมหายใจของเธอ ตั้งมั่นสติไว้
ที่พักใจคือกายเธอ
-----------------------------------------------------------
เพลง "If you know it, let it go"
(สอนเรื่องรับรู้ความรู้สึก และทิ้งให้เร็ว)
ทำนอง : If you are happy and you know it.
เนื้อเพลง
ท่อนแรก : หลักการรับรู้อารมณ์ที่เกิดขึ้นจริงและละให้ไว
If you’re happy and you know it, let it go.
If you’re happy and you know it, let it go.
If you’re happy and you know it,
Then do not hold on with it.
If you’re happy and you know it, let it go.
*** เปลี่ยนอารมณ์ไปตามอารมณ์ที่เกิดขึ้นจริง เช่น angry, moody, greedy
ท่อนสอง: ใช้บอกตนเองตามอารมณ์ที่เกิดขึ้นจริง
Now I’m happy and I know it, let it go.
Now I’m happy and I know it, let it go.
Now I’m happy and I know it,
Then do not hold on with it.
Now I’m happy and I know it, let it go.
*** เปลี่ยนอารมณ์ไปตามอารมณ์ที่เกิดขึ้นจริง เช่น angry, moody, greedy
ท่อนสาม: ใช้เตือนผู้อื่นให้รับรู้อารมณ์ที่เกิดขึ้นจริงและละทิ้งให้ไว
You are happy. Do you know it? Let it go.
You are happy. Do you know it? Let it go
You are happy, you must know it,
But do not hold on with it.
You are happy, you must know it,let it go.
*** เปลี่ยนอารมณ์ไปตามอารมณ์ที่เกิดขึ้นจริง เช่น angry, moody, greedy
-----------------------------------------------------
บทกลอนสอนธรรม
เรื่อง หมูกับวัว
หมูตัวจ้อย น้อยใจ ใยคนด่า ขี้เกียจ ช้า สกปรก ยกให้หมู
ทีวัวนั้น ยกย่อง มองเป็นครู ทั้งที่หมู ให้เนื้อ หนัง เผื่อไป
วัวตอบว่า เพราะเจ้า เฝ้าแต่ให้ ต่อเมื่อตาย ผิดกับฉัน นั้นมากหลาย
ฉันมุ่งทำ ประโยชน์ ก่อนชีพวาย คุณจงหมาย ทำดีตอน ก่อนสิ้นใจ
เรื่อง ลิงถือศีลแปด
ลิงฝูงหนึ่ง อยากถือ อุโบสถ แต่ต้องงด มื้อเย็น เข็ญหนักหนา
พากันรวม ร่วมนั่ง ภาวนา พลันตัวหนึ่ง เสนอว่า อย่าละเลย
หากวันนี้ งดกล้วยเย็น เช่นนั้นเสีย คงอ่อนเพลีย เปลี้ยฉุด สุดเฉลย
อย่ากระนั้น เราไปเก็บ กล้วยมาเลย ตะวันเผย ใส่เข้าปาก ไม่ยากเย็น
"Good Idea" ทั้งฝูง ต่างเห็นด้วย ไปเก็บกล้วย มากอง มองไปเห็น
อีกตัวจึง เสนอ อีกประเด็น ควรปอกไว้ ไม่เว้น แต่ผลเดียว
"Good Idea" ทั้งฝูง เห็นด้วยอีก ปอกและฉีก กล้วยหวาน น้ำตาลเหนียว
มดแมลง มาตอม หอมจริงเชียว อีกตัวเชี่ยว เสนอให้ เก็บในแก้ม
"Good Idea" ทั้งฝูง ล้วนเห็นด้วย ต่างเก็บกล้วย ในปาก ไม่อยากแถม
แล้วก็นั่ง ภาวนา ใจวูบแวม กล้วยในปาก หอมแนม ยั่วน้ำลาย
ลิงจึงเผลอ กลืนเอื๊อก เกลือกคอหอย ทุกตัวพลอย กลืนบ้าง ช่างใจหาย
ที่สุดแผน ถือศีลแปด ต้องมลาย แต่ก็สาย แพ้กิเลศ เสร็จอีกครา
เรื่อง ตาบอดถือตะเกียง
ชายตาบอด จะกลับบ้าน ผ่านถนน เพื่อนของน ตาดี หวังดีหนา
ยื่นให้ชาย ตาบอดถือ ชวาลา ชายตาบอด ร้องด่า "ถือหาอะไร"
เพื่อนตอบว่า "ไม่ได้ถือ ให้เอ็งส่อง แต่คนอื่น เขามอง เห็นเอ็งได้"
ไปสักพัก คนมาชน กลิ้งไปไกล ชายตาบอด ร้อง"ไฮ้ ไม่เห็นหรือ"
ชายคนนั้น ตอบว่า "หาเห็นไม่" เพราะว่าไฟ เจ้าดับ กลับยังถือ
เหมือนคนเรา ปัญญาดับ ไปกับมือ อัตตาอื้อ ไม่รู้ตัว มั่วบอดเอย
เรื่อง เจ้าอาวาสอดข้าว
เจ้าอาวาส แสนชรา หายอมพัก ท่านก็มัก รักปัดกวาด สะอาดเหลือ
พระลูกวัดขอให้เลิก ท่านไม่เชื่อ จึงนัดเพื่อ เก็บไม้กวาด มัดซ่อนไว้
ครั้นเวลา ต้องฉัน ท่านกลับงด ท่านขออด ภัตตาหาร นานแค่ไหน
ก็สามวัน ซ่อนไม้กวาด ท่านเข้าใจ แต่ก็ไม่ รับอาหาร ฉันใดเลย
เหล่าลูกวัด เป็นห่วง ทั้งปวงถาม ท่านตอบงาม "เราไม่ฉัน นะท่านเอ๋ย
เพราะเราไม่ ได้ทำงาน ให้งอกเงย ไม่อาจเอ่ย จะกินเล่า เปลืองข้าวคน"
กลอน "รู้"
แต่งถวายพระอาจารย์ประสงค์ ปริปุณโณ
4 มิถุนายน 2555
วิสาขบูชา พุทธชยันตี ฉลอง 2,600 ปีแห่งการตรัสรู้
รู้อะไร กันหรือ คือมนุษย์ รู้หยุด รู้คิด วินิจฉัย
รู้กัน รู้แก้ รู้ป้องภัย รู้จักใจ ตนเอง เก่งเกินใคร
รู้ทัน ความคิด รู้จิตหลง รู้ให้ตรง ตามจริง ยิ่งชัดใส
รู้ตาม ก็ยังได้ มิเป็นภัย รู้สึกตัว นั้นไซร้ ใจเป็นกลาง
รู้ตัวแล้ว ละให้ไว ในความคิด ไม่มัวติด มัวเพลิน เกินสะสาง
รู้ทางเดิน ในมรรค จักถูกทาง รู้ละวาง ทุกอย่างทั่ว ตัวจะเบา
รู้แจ้ง รู้กระจ่าง สังสารวัฏ รู้ขจัด อวิชชา ที่พาเขลา
รู้กิเลส รู้ตัณหา ที่พาเมา หยุดตัวเรา ที่ชาตินี้ นี่รู้จริง