ธรรมะง่าย ๆ กับครูบิ๊กสัปดาห์นี้
เรามาสร้างโลกใบที่สอง คือโลกของโซเชียลมีเดียให้น่าอยู่ ด้วยการใช้ "สัมมาวาจา" กันดีกว่านะคะ โพสต์กัน..เม้นท์กันแต่เรื่องดีๆ ชื่นชมซึ่งกันและกัน หยุดทำร้ายกันด้วยคีย์บอร์ดเถอะนะคะ
ลองทำตามหลักสัมมาวาจา 6 ข้อนี้ดูค่ะ
1.พิมพ์แต่เรื่องจริง
2.ไม่ใช้คำหยาบ
3.ไม่พิมพ์เหน็บแนม ประชดประชัน
4.ไม่พิมพ์หรือแชร์สิ่งไร้สาระ หรือเรื่องที่ให้พลังลบ
5.พิมพ์แต่เรื่องยกย่องชื่นชมผู้อื่น
6.ไม่พิมพ์เรื่องตำหนิติเตียนผู้อื่น
และหากเราเป็นฝ่ายถูกคุกคามด้วยคอมเม้นท์รุนแรง
1)เมตตาเจ้าของเม้นท์ และเตือนตัวเองว่า "ในตัวเรามีแต่เรื่องดี ๆ มีแต่เมตตาและพลังสีขาว ดังนั้นสิ่งที่ออกจากการพูด/การพิมพ์ของเราก็จะมีแต่ข้อความดี ๆ เสมอ"
2)ดูแลกายและใจของตัวเองให้ดีขึ้นเสมอ ไม่พะวงกับพลังลบ ๆ ของเม้นท์เหล่านั้น
แถมท้ายให้คิดสักนิดว่า เราควรคัดกรองเลือกอ่านโพสต์จากคนที่โพสต์เรื่องในทางบวกให้มาก โพสต์ที่ใช้ "มิจฉาวาจา" หรือให้พลังในทางลบ...ก็ไม่ควรจะโชว์ให้เราเห็นบนหน้า feed มากนัก...จริงไหมคะ
ติดตามเนื้อหาโดยละเอียดในรูปแบบวิดิโอได้ที่นี่เลยค่ะ (33 นาที)