ธรรมะง่าย ๆ กับวิทยากรธรรมะ "ครูบิ๊ก" จะมาชวนคิดสะกิดใจ เมื่อทราบว่า #ผู้ป่วยระยะสุดท้าย_เสียดายกับ_5_เรื่องนี้
คุณพยาบาล Bronnie Ware ได้มีโอกาสพูดคุยกับผู้ป่วยหลายร้อยคน ในระยะ 3-12 สัปดาห์สุดท้ายของชีวิต ว่าเมื่อมองย้อนกลับไป...พวกเขารู้สึกเสียดายอะไรมากที่สุด
บรอนนนี่พบว่า ผู้ป่วยส่วนมาก "เสียใจกับสิ่งที่ไม่ได้ทำ" มากกว่า "สิ่งที่ได้ทำไปแล้ว" และเขาเสียดายกับ 5 เรื่องนี้มากที่สุด
1. เสียดายที่ไม่ได้ทำตามความฝันของตัวเอง
2. เสียดายที่ทำงานหนักเกินไป
3. เสียดายที่ไม่พูดความรู้สึกออกไป
4. เสียดายที่ไม่ได้ติดต่อกับเพื่อนหรือครอบครัวไปแสนนาน
5. เสียดายที่ไม่ได้เลือกมีความสุขในแบบที่ตัวเองต้องการ
ผู้ป่วยเหล่านี้จึงฝากบอกพวกเราที่ยังมีสุขภาพดีและมีเวลาว่า
"สุขภาพคือสิ่งมีค่าที่สุด เมื่อคุณยังมีสุขภาพดีอยู่ จงทำในสิ่งที่ตรงข้ามกับทั้ง 5 ข้อนี้ มิฉะนั้นคุณจะต้องมานั่งเสียดาย ขณะที่นาทีสุดท้ายของชีวิตกำลังจะมาถึง ..อย่างเช่นพวกเรา"
สอดคล้องกับ "มรณานุสติ" ในพุทธศาสนาเลยนะคะ
อยากรู้การค้นพบของคุณ Bronnie อย่างละเอียด ติดตามได้ในคลิปเลยค่ะ ( คลิป 23 นาที)